如何预防高血脂？许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。北京中西医结合科体育运动不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可以减轻体重、减低血浆三酰甘油和胆固醇水平。中西医结合科咨询电话吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，停止吸烟一年血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

偷盗营养。胃炎病人的共同特点是消瘦、贫血、营养不良，而且是在不知不觉中发生的。北京中西医结合科营养哪去了呢，原来被胃炎这个“窃贼”偷偷地盗走了。中西医结合科咨询电话胃炎损人的手段是：黏膜病变让你慢性失血；破坏胃分泌腺体让你消化不良；扰乱胃肠功能让你不思饮食;破坏造血须内皮因子让你贫血。

瘦猪肉中含的饱和脂肪酸比例在肉类里也是高的。所以，预防高血脂，瘦肉，特别是瘦猪肉也不能多吃。北京中西医结合科长期吃他汀会不会导致胆固醇太？有人担心服用他汀把胆固醇降到理想范围内之后，继续服用药物会使胆固醇降的太，不会的。中西医结合科咨询电话常规剂量他汀没有这么强的作用，因而这种顾虑是不必要的。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。北京中西医结合科使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。中西医结合科咨询电话该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

注意秋燥，处暑这个特殊的时期，养生格外重要，身体这七个部位容易产生秋燥。北京中西医结合科肺，处暑后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，此时容易造成肺的损伤。中西医结合科咨询电话皮肤，空气相对湿度40%～60%宜人，当低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了，中医理论认为肺主皮毛，皮毛的干燥与肺燥有关系。