日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。南昌医院科室在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。医院科室电话饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

降脂药可以随便吃吗？很多患者发现自己血脂偏高后并没有充分重视，而且不及时到治疗，随便买来调脂药和保健品吃。南昌医院科室殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因。我吃某某他汀后多梦、睡眠不好，与用药有关吗？有可能，少数人服用他汀后可以影响睡眠。医院科室电话遇到这种情况不要轻易放弃他汀治疗，可以尝试更换另一种他汀。

偷盗营养。胃炎病人的共同特点是消瘦、贫血、营养不良，而且是在不知不觉中发生的。南昌医院科室营养哪去了呢，原来被胃炎这个“窃贼”偷偷地盗走了。医院科室电话胃炎损人的手段是：黏膜病变让你慢性失血；破坏胃分泌腺体让你消化不良；扰乱胃肠功能让你不思饮食;破坏造血须内皮因子让你贫血。

不要对止痛药敬而远之，很多人痛经时就默默扛着，拒绝吃止痛药，但其实这是一种误区。南昌医院科室如果痛经严重，可能需要口服止痛药。止痛药一般提前两天吃效果好。医院科室电话因为前列腺素在经期初两天分泌多，提前吃能够大限度地预防前列腺素的分泌和合成。所以对于痛经严重的女性，可以注意记录自己的生理期，提前用药效果好。

急性脑梗死的病因。南昌医院科室急性脑梗死的发病机制为复杂，其病因可以是血管、血液、血液动力学的异常造成大脑动脉的狭窄和堵塞。医院科室电话主要危险因素有高血压病、冠心病、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。

一日三餐定时定量：血糖控制良好的患者可以在两餐中间加餐，除了大油，油炸食品等热量高的食品，其它美食可以享受，只要控制好量就可以了。南昌医院科室要记住“合理饮食”用“手掌法则”就是利用自己的手，就可以基本确定每日所需食物的量了。医院科室电话这种方法虽然不是特别，但却比“食物交换份法”来得简单、实用。