日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。徐州红十字会博爱医院在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。红十字会博爱医院咨询电话饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

蛋白质：一顿一掌心。徐州红十字会博爱医院糖尿病患者每天要吃150g~200g的蛋白质，每顿吃掌心大小，小拇指厚度（50g）的蛋白质即可。红十字会博爱医院咨询电话油脂：一道菜一指尖：每天摄入油脂不超过25g～30g，大约是3瓷勺的量。每炒一个菜，放一拇指指尖大小的油，摄入量基本上不会超标。

言腔镜可直接检视宫腔内病变，且在直视下观察宫腔，对于观察到的图像放大80倍，尤其对于微小病变都看得非常清楚。徐州红十字会博爱医院比B超和子宫造影的诊断价值更高。红十字会博爱医院咨询电话比传统的诊刮、子宫造影乃至B超更直观、更准确、更可靠，能减少误诊、漏诊的可能，提高诊断的准确性。

注意秋燥，处暑这个特殊的时期，养生格外重要，身体这七个部位容易产生秋燥。徐州红十字会博爱医院肺，处暑后，空气逐渐干燥，肺喜润而恶燥，此时容易造成肺的损伤。红十字会博爱医院咨询电话皮肤，空气相对湿度40%～60%宜人，当低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙了，中医理论认为肺主皮毛，皮毛的干燥与肺燥有关系。