定期做胃镜检查；随着近几年的发展，胃镜已经越来越细，且无痛胃镜技术已经相当成熟，患者可以在无痛苦的状态下接受胃镜检查，人们大可不必害怕。四川3044am永利医院专家减少抑郁。许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。3044am永利医院专家咨询电话人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。所以心情舒畅对保护胃也是大有裨益的。

带状疱疹，中医根据临床表现的特点称为：缠腰火丹、火带疮、蛇串疮。四川3044am永利医院专家中医认为：本病多因情志不遂、饮食失调，以致脾失健运、湿浊内停、郁而化热、湿热搏结，兼感毒邪而发病。3044am永利医院专家咨询电话现代医学认为：带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起，是脊髓后根神经节潜伏的病毒激活所致。

髌股挤压试验：将患膝放于检查者大腿上,膝关节屈曲25°(20°-30°) 。四川3044am永利医院专家使髌骨进入股骨滑车内,分别将髌骨推向滑车内侧与外侧。3044am永利医院专家咨询电话该试验可成功诱发髌骨关节面病变所致的疼痛,同时避免刺激周围组织。

日常生活中，应该如何护胃呢？戒烟酒。四川3044am永利医院专家在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关。注意饮食结构。3044am永利医院专家咨询电话饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物。慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药。

中药外敷。对缓解原发性痛经患者的症状，也有一定疗效。红糖水不是“万金油”。四川3044am永利医院专家经期很多女性喜欢喝红糖水来调节痛经，其实经期喝红糖水要因人而异。体质虚寒、气血不足的女性可以在经期适量饮用一些红糖水。3044am永利医院专家咨询电话体质偏热的女性则不宜在经期饮用红糖水，反而可能导致经量过多，增加焦虑感。　

降脂药可以随便吃吗？很多患者发现自己血脂偏高后并没有充分重视，而且不及时到治疗，随便买来调脂药和保健品吃。四川3044am永利医院专家殊不知，高血脂是冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的主要诱因。我吃某某他汀后多梦、睡眠不好，与用药有关吗？有可能，少数人服用他汀后可以影响睡眠。3044am永利医院专家咨询电话遇到这种情况不要轻易放弃他汀治疗，可以尝试更换另一种他汀。